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めちゃ楽?エクスレンダーは本当に着るだけで痩せるのか調査!

エクスレンダーは、着るだけで体幹トレーニングができ、お腹のぜい肉を落とすことができる加圧ブラトップ。
ぶよぶよなおなかをキュッと引き締め、ペッタンコにする効果があると話題のインナーです。

お腹って脂肪がつきやすいので、少し油断するとぶよぶよになってしまいます。
でも、そのぶよぶよな脂肪はなかなか落とすことができません。
お腹を引き締めようと思ったら、とにかく腹筋を…と思うけれど、毎日忙しくて疲れているし、痩せたいから運動を頑張る!と思ってもモチベーションが続かなくて、結局ぶよぶよのまま…。

でも、やっぱりこのお腹を何とかしたい!という人は、こちらでご紹介するエクスレンダーを試してみてはいかがでしょうか。

モデルや芸能人の間でも話題のインナーですし、販売枚数は300000枚を突破するほどの大ヒット商品。
満足度は98.3%と、とても高いですよ。

それにテレビでも紹介されたり、ミス・ユニバース沖縄大会の公式商品になったりしています。

なので、効果は期待できます!

とはいっても、どんな仕組みで痩せるの?本当に効果はあるの?と半信半疑な人もいると思うので、こちらではエクスレンダーについての詳しい情報、着てみた人の口コミをご紹介します。

加圧ブラトップに興味がある、着るだけで痩せるなら試してみたいけど…という人は、参考にしてみてくださいね。

エクスレンダーは着ているだけで体幹が鍛えられる

上の写真は、実際にサーモグラフィーでエクスレンダー着用時の体内温度を写したものです。
この写真を見ると分かるように、着用するだけで体温が上がるので代謝がアップします。

また、エクスレンダーは、計算しつくされた加圧がかかる仕組みになっているので着るだけで体幹を自然に刺激し鍛えることができます。

体感は運動で鍛えられるけれど…

体幹は運動でも鍛えることができます。

色々な方法がありますが、お金も道具もいらない方法で体幹を鍛えるとっても簡単な方法があります。
それは…

「うつ伏せの状態で肘と足のつま先で身体を支え、初めての人は30秒、慣れてきたら1分真っ直ぐな姿勢をキープ」
という方法です。

とても簡単なので、誰にでもできそうですし、今すぐにでも始められます。

でも、実際にやってみると3日坊主…という人も多いのではないでしょうか。

この体幹を鍛える運動は、とっても簡単にできますが、実際にやってみるとすごくキツくて筋肉痛になってしまう人も少なくないと思います。
私もやってみましたが、やっぱりキツい運動は苦手、面倒、やりたくない…となってしまいました。

それに、この運動だと体幹を鍛えることができるのは1日のうちのわずかな時間だけ。
ですが、エクスレンダーなら着ているだけでその運動をしているのと同じような状態になるんです♪

どんな効果がある?

それではここで、もう少し詳しく、エクスレンダーを着ることによって得られる効果について詳しくご紹介します。

●体幹トレーニングができる
エクスレンダーは、計算されつくした圧力によって体感を自然に刺激、そして加圧が加わることによって筋肉に負荷がかかるので少しずつ筋肉が鍛えられていきます。
同時に、筋肉に負荷がかかることで、少し動くだけでもたくさんのエネルギーが消費され、普通に生活すればトレーニングをしているのと同じ状態に。
結果、体幹が鍛えられダイエットできるというわけです。

●内臓の働きが良くなり代謝が上がる
体幹が衰えていると内臓が本来あるべき位置よりも下がってしまいます。
すると、その内臓が持つ機能を十分に発揮することができません。
しかし、体幹を鍛えることで、内臓が本来あるべき位置に戻るので機能が良くなり、代謝も上がります。

●姿勢が良くなる
姿勢が悪いとお腹のあたりはいつも緩んだ状態になっていますよね。
エクスレンダーを着ると正しい姿勢がキープできます。

姿勢を正しくすればお腹はいつも緊張した状態になりますし、腰や背中も引き締まっなり筋肉がついてきます。
また、姿勢が良くなると胸も垂れずに上向きになるので、見た目もキレイなシルエットになることができます。

●血行が良くなる
体幹が整い内臓の位置が本来の位置に、そして正しい姿勢で過ごすようになれば血行も良くなります。
血行が良くなることで冷えを改善できたり、肩こりやむくみの改善効果も。
もちろん代謝も上がります。

エクスレンダーの素材やサイズは?

●エクスレンダーのサイズはM~LとL~LLの2種類
・M~L バスト79~94cm
・L~LL バスト86~101cm

伸縮性のある生地ですが、サイズを選ぶ時「普段のインナーはLだけどエクスレンダーはどちらにしようか迷う」という場合は、LLサイズをおすすめします。

●カラーは白と黒の2種類

●素材はナイロン85%、ポリウレタン15%

肌さわりは良く、よく伸びる素材です。
蒸れて痒くなるというような口コミは見受けられませんでしたが、代謝が上がり汗の量も増えるので、こまめに着替えたほうが良いですね。
汗をかくと肌が痒くなるというような人は、特に汗を拭きとる、着替えるようにして肌荒れを防ぎましょう。

エクスレンダーってどんな人におススメ?

ここまでにご紹介したようにエクスレンダーを着ることによって体幹が鍛えられると、先ほどからご紹介しているように内臓の働きが良くなったり、見た目もスタイルが良く美しいからだつきになることができます。

しかし、運動によって体幹を鍛えようと思うと時間もモチベーションも必要。
ですが、エクスレンダーなら着ているだけで自然に運動し、体幹を鍛えているのと同じ状態になります。

なので、
・時間がないけどダイエットしたい人
・ダイエットしたいけどモチベーションが続かない人
・なるべくラクに痩せたい人
・自力でダイエットも頑張っているけれど、それにプラスのダイエット効果が欲しい人
などにおススメです。

エクスレンダーの着け方やお手入れ方法

エクスレンダーの着け方は、ブラトップ。
パット入りなのでノーブラで着ても大丈夫ですが、ブラを着けた上から着てもOK。

なるべく長い時間着けたほうが効果的なので、日中も就寝時も着けるようにすると良いですね。

お手入れ方法

エクスレンダーは、通常の洗濯機でお洗濯できます。
長持ちさせるためには、洗濯ネットに入れ、乾燥機はさけて陰干しするようにしてください。

どれくらいの期間使うと痩せる?

エクスレンダーの効き目の現れ方には個人差があります。

エクスレンダーの販売元が行なった調査によると、1ヶ月で5~10キロ痩せたという人が45%、1~4キロ痩せたという人が32%、11キロ以上痩せたという人が22%もいたことが分かりました。

この調査によれば1ヶ月履いてみたけど変化がない・増えた…という人も1%という結果になっているので、100%の人に効果が実感できるという保証はありません。

しかし99%の人が1キロ以上痩せたという結果になっています。
なので、最低でも1ヶ月は継続して使用し続けてみることをおすすめします。

何枚持っているといい?

先ほどご紹介したように、エクスレンダーは長く着けたほうが効果が高いです。
ですから、洗い替えもあったほうが良いですね。

なので、最低でも3枚はあったほうがいいです。

後程、販売情報のところでご紹介しますが、まとめ買いがお買得になっているので、エクスレンダーでダイエットを始めようと思うのであれば洗い替え用の購入も検討してみてくださいね。

買換えどきはいつ?

替え替え時は、やはり加圧が弱くなってきたな…と思ったら早めに買い替えるのがいいと思います。
エクスレンダーは、シンプルなデザインなので見た目はあまり変化がないかもしれません。
ですが、洗濯を繰り返せばどうしても加圧が弱くなり、そうなると十分な効果が期待できなくなります。

また、ブラトップというとことでブラのカップがついています。
ブラなしで着る人は、カップがくたびれて来たら買い替えてくださいね。

Div Align=”center”> ⇒エクスレンダーの公式サイトはこちら

エクスレンダーの問題点(デメリット)はある?

エクスレンダーは、ネット上の口コミでもとても評判が良いブラトップ。
ですが、たくさんの口コミをチェックしていると、稀に低い評価をしている人もいました。

どのような商品でもメリットがあればデメリットがあるのは当然の事。
でも、デメリットがあることも納得して購入・使用しないと「こんなはずじゃなかった」ということになってしまうかもしれません。

なので、こちらでは口コミから分かってきたエクスレンダーの問題点(デメリット)について、また、その問題点については改善できるので、その改善策についてもご紹介します。

胸が苦しい

よりしっかり加圧できるように…と、小さめのサイズを選んでしまったという方からの口コミで「胸が苦しい」というコメントがありました。

●解決法:
公式サイトのほうにも「サイズで迷う場合は、大きい方のサイズL~LLサイズの購入をおススメしています。」と記載されています。
今ならキャンペーン中で1枚でも通常価格よりも格安な価格で購入できるので、まずは1枚買ってみて、加圧の強さをお試ししてみてはいかがでしょうか。

パッドが満足できない

エクスレンダーは、パッド付きのブラトップなのでノーブラでも着けることができます。
ですが、「年齢的に胸の崩れが気になるのでブラをしないと胸元がキレイにならない、パッドが邪魔に感じる」というコメントがありました。

●解決法: 
パッドは付いていますが、豊胸効果や寄せて上げるような機能はないので、バストラインをきれいに出したい人はブラを着けた上からエクスレンダーを着ることをおすすめします。

確かに、ブラの上にパッド…というのは煩わしい感じですね。
でも、休日で家にいるときや就寝時にエクスレンダーを着るときは、パッドがついているのでノーブラでOKなのが嬉しいというコメントも見受けられましたよ。

黒2枚、白2枚というような組み合わせがあるといい

たとえば黒2枚+白2枚というような組み合わせがあると良い…というようなコメントがありました。

確かに、服装によって白を着たい、黒を着たいということってありますよね。
でも、現時点ではエクスレンダーは黒3枚、或いは白3枚というセットというようにまとめ買いでは同色のみしか選ぶことができません。

●解決法:
たとえば黒3枚セットと単品購入で白1枚、黒3枚セットと白3枚セットを購入するというような買い方になります。

少し損をする気分ですね。
今後、色の組み合わせができるようになったら良いなと、私も思いました。

お腹に脂肪がつきやすいのはなぜ?そもそも体幹ってなに?

そんなにたくさん食べているつもりはないのに、なぜかお腹に脂肪がついてしまう…。
なぜお腹周りって脂肪がつきやすいのだろう?と不思議に思いませんか?
私はとても不思議に思ったので、お腹に脂肪がつきやすい理由を調べてみました。

また、エクスレンダーを使用してダイエットをするなら体幹とは何か?をきちんと知っておく必要があります。
なので、体幹についてもまとめました。

お腹に脂肪がつきやすいのはなぜ?

お腹に脂肪がつく原因は色々ありますが、その主な原因は油分や糖分の摂りすぎです。

脂肪が多い食事や間食が多く、バランスの良い食事をしていないと栄養が偏り、代謝も悪くなります。
代謝が悪くなれば、消化吸収が正常に行なわれなくなるので食べた量にあまり関係なく、とにかく脂肪がたまりやすい体になってしまいます。
そしてたまった脂肪は、以下のような理由でお腹につきます。

●姿勢が悪い
姿勢が悪い人は腰回りに脂肪がつきやすくなります。
猫背の状態だとお腹に力が入っていません。
さらに腰が落ちた状態になるので尾てい骨も内側に入り込み腰回りの緊張がなくなります。

また、股関節のゆがみもお腹周りの脂肪がつく原因になります。
産後、太りやすくなるのは股関節のゆがみが関係しているという人も少なくありません。
股関節が歪んでいると、立っているときの姿勢や座っているときの姿勢、或いは歩くときの姿勢も悪くなります。

すると、お腹や腰回りに脂肪がつきやすくなります。

●冷え
腰回りは、外側の筋肉が薄いので冷えやすいです。
冷えを感じた体は、脂肪で身体を保護しようと働くのでその部分に脂肪がつきます。
そして、筋肉が少ないので脂肪がついても燃焼しにくく一度脂肪がついてしまうとなかなか取れません。

もともとお腹には脂肪がつきやすい

このように、お腹は緊張感がない部分や身体の中でも冷えている部分につきやすいです。

でも、もともとお腹というのは脂肪がつきやすい部位なのです。
というのは、腹部には腸や子宮、膀胱、卵巣など大切な臓器があるのに、心臓や肺の周りにあるような骨のプロテクターがありません。
なので、内臓を守るためにお腹に脂肪がつくというような仕組みになっているようです。

そもそも体幹って何?

では次に、体幹について簡単に説明します。

体幹とは、頭と手足を覗いた胴体部分の事、具体的には「骨盤」、「背骨」、「肋骨(胸郭)」、「肩甲骨」、これら周囲の筋肉のことです。
そして、体幹は心臓や肺、胃腸など生命維持に関わる機能を持つ内臓を所定の位置に収め、その機能が正常に機能できるように守る働きをしています。
また、姿勢を正したり体を動かす働きもあります。

体幹が衰えると身体の軸が定まらずお腹がポッコリ出るなど見た目が悪くなってしまいますし、からだを支える力が弱くなるので腰を痛めたり、内臓機能が衰え疲れやすくなることも。

なので、最近太りやすくなった、疲れやすいという悩みを感じている人は、体幹を鍛えてみるとその悩みが改善できるかもしれません。
でも、運動はちょっと無理…。
そんな人に、エクスレンダーがおススメです。

エクスレンダーを着てみた人の口コミ

エクスレンダーは、テレビなどのメディアでも話題です。
また、ミス・ユニバース沖縄大会の公式商品としても選ばれています。

このように話題になっているのは、その効果がエクスレンダーを使ってみた人たちによって実証されているから!ですよね♪

実際にエクスレンダーを体験した人から届いている口コミ

それではここで、エクスレンダーを体験した人たちから届いている口コミをご紹介します。

先ほど、「エクスレンダーの問題点(デメリット)はある?」のところで、低い評価の口コミから分かってきた問題点を挙げたので、こちらでは良い評価をしている人の口コミをご紹介します。

●20代/ウエストが引き締まりました
エクスレンダーはしっかりとした加圧が感じられます。
でも食い込んだりはしないので着け心地はとても良いです。
初めのうちは体重も変化がありませんでしたが、2週間目くらいから体重が減り始めました。
そして、1ヶ月目にはウエストが引き締まり、会社の制服のウエストがユルユルになりました。
目標体重になるまで、毎日着ようと思います。

●30代/ボディラインがキレイになった
着るだけで本当に体が引き締まります。
筋肉がついて太るというようなことはなく、引き締まってスリムに見えます。
体重の変化はあまりありませんが、ほかの人の口コミを見ていると徐々に痩せ体質になれるみたいなので、もうしばらく着ようと思います。

●20代/友達に痩せた?といわれた
エクスレンダーを着たその日に、友達に「痩せた?」といわれました。
私はぽっちゃり体系ですが、着るだけで引き締まって見えたみたいです。
毎日着ていれば、自然に代謝が良くなって痩せるみたいなので1ヶ月後が楽しみです。

●40代/疲れにくくなってきた
中年太りが解消されつつあります。
また、体幹が鍛えられたためか、疲れにくくなり肩こりまで解消できました。
ダイエットのためというより健康維持にも役立つと思います。

●20代/おしゃれが楽しめる
今までは、背中やお腹の肉が気になって、からだのラインが出る服はさけていました。
ですが、エクスレンダーを1ヶ月半程着てみたところ、体重も減り、身体のラインも細くなれました。
なので、からだのラインが出る服を着られるようになりました。
姿勢も良くなって、なんとなく体の調子も良いですし、モテ期も訪れた感じです。

●30代/5キロもやせました
加圧効果で着た瞬間から痩せられます。
また、加圧効果でダイエットをしていることを忘れずに過ごせるので、間食が減ったり食事を食べる量を意識したりいいことづくしです。
おかげで2ヵ月で5キロもやせました。
産後太りからようやく脱出できそうです。

●30代/エアコンでの冷えが解消されました
会社でエアコンが効きすぎていて夏になると冷え性の症状が出てしまいます。
腰がだるくなったり足がむくんだり、肩も凝るし…という状態。
ですが、エクスレンダーを着るようになってから体がいつも温かく冷えで悩むことがなくなりました。
体重も少しずつ減っているし体調も良いです。

エクスレンダーの販売情報【偽物・類似品に注意!】

エクスレンダーの販売店をご紹介する前に…偽物・類似品が出回っているそうです。
偽物や類似品では、せっかく加圧インナーを買っても効果が期待できないということがあるかも?
ですから、エクスレンダーを購入する際は迷わず公式サイトで通販することをおすすめします。
公式サイトなら確実に正規品ですし、今ならお買い得に購入できるキャンペーンをやっていますよ♪

楽天やamazonなら安心して通販できるのでは?と思う人も多いと思いました。
なので、確認してみましたがエクスレンダーのブラトップは取扱いがありませんでした。

公式サイトでの販売情報

エクスレンダーの通常価格は19800円。
ですが、公式サイトなら1枚でも格安に購入できます。

●単品購入 
3980円(税別)+送料800円●3枚セット
11880円(税別)(送料無料)●5枚セット
19800円(税別)(送料無料)+1枚プレゼント

このようになっています。
毎日着ることでより早い効果が実感できるとのことなので、できればまとめ買いをして毎日着るようにしてくださいね。

まとめ

ダイエットって難しいですよね。

運動をしなくては、食事制限をしなくては…と思っても、それを実行するためにはかなり我慢や無理をしなければなりません。

でも、このエクスレンダーなら「着るだけ」なので我慢や無理はしなくてOK♪
なので、今までダイエットといえば「失敗、続かない、リバウンド、辛い」という悩みだった人も、簡単に継続できます。

また、効き目も2週間~1ヶ月くらいで実感できる人が殆どで、ダイエットサプリなどよりも比較的早い効果が期待できますよ。

見た目が悪いブヨブヨなお腹がペッタンコになって、スリムな体型になり、シルエットも美しくなるだけでなく、内臓の健康のためにも役立ちます。

今なら1枚だけでも通常価格よりもかなり格安な価格で購入できますよ。
この機会に試してみてはいかがでしょうか。

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yuki

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自然派コスメのショップ店員、フリーライターの二足のわらじ。今は育児の傍らで自宅でライター業務のみ継続中です。
専門は、スキンケアやダイエットなどの美容関係、文学、歴史、サブカルチャー。

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